在人們的意識中,仿佛只有夏天的陽光“傷人”,需要防曬,其實春天護膚也馬虎不得。冬天人們多在室內,接觸的日光較少,皮膚黑色素減少、角質層變薄,一旦遭遇紫外線后的防護能力相應變差。所以到了春天,人們在增加戶外活動享受春光之時,也別忘記防曬。首先盡量避免強烈的日光直射,其次可以選用一些乳液狀或水狀的防曬品,抵御紫外線的同時還能滋潤皮膚。

此外,維護肌膚健康,還需要保證足量的飲水。在沙塵、霧和霾天時,要做到及時清潔皮膚。日常飲食方面,盡量避開油膩、辛辣的食物,減少爆痘等危險隱患。